「自分を客観視できるようになったら大人」 友人のお母さんが言っていた言葉だ。 当時特に心に響いたわけではなかったが、なんとなく今まで覚えておいていた。 そしてそれが、今の私の「心のテーマ」になっている。 私にとって自覚することは最もうつ病に効…
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